Vi aqui hoje compartilhar minha alegria com vcs, cheguei ao fim da dieta USP, e durante esse 14 dias, perdi exatamente 7 kilos, fiz videos de todos os dias da dieta como se fossem um diario, assim fica mais legal para vcs acompanharem , hoje temos no nosso grupo do facebook LA BELLA MAMMA, centenas de meninas que tambem estao se iniciando na dieta e esta sendo muito bom poder ver a felicidade delas a cada kilinho perdido, entao vai ai para vcs os ultimos videos da dieta para que vcs possam acompanhar !!!
Beijooo
Dieta USP dia 8, 9, 10, 11, 12, 13 e 14
Oii Dani, tudo bem? Encontrei no youtube um vídeo falando sobre uma dieta de contar calorias que vc postou em junho de 2012. Gostaria de saber mais ou menos o que vc coia nas refeições para que totalizassem 800 calorias. Obrigada.
ResponderExcluirOi Aline, fiz essa dieta sim, na epoca eu comia basicamente frutas no cafe da manha, grelhados no almoco e jantar, eu peguei no google uma tabela de calorias e me baseava por ali, cortei tambem refrigerantes e doces . Beijimm
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