Sei, sei que estou sumida, mas prometo ficar mais presente no meu Blog ! Bom gente essa semana ,eu e algumas meninas do nosso grupo La Bella Mamma, decidimos iniciar uma dieta chamada USP, e uma dieta baseada em proteinas que promete perder ate 7 kilos numa semana, entao na segunda feira demos inicio a esse desafio, confesso a vcs que nao e nada facil, ate porque e dieta e super restrita, mas em grupo tudo ficou melhor, pois estamos postando os pratos e os videos, de cada dia, de cada passo, realmente a Uniao faz a Forca, pois nao sei se sozinha teria chegado ate aqui, pois teve dias que passei fome, litralmente, mas meu desejo de perder 7 kilos era maior que isso, bom vou postar os videos aqui para vcs dos primeiro dias da dieta, que assim vcs podem ir acompanhando tambem, so digo uma coisa, quem quer emegrecer te que fechar a boca mesmo, nao tem emagrecimento sem sacrificio, estou falando de emagrecimento saudavel ta gente, pois tomar remedio e muito facil, ja tomei, realmente nao sentia fome, perdi muito peso, mas logo depois engordava o dobro , isso e FATO, ta meninas.
Vou colocar aqui os videos e o cardapio que estamos seguindo !!!
Cardapio :
Oi LINDA, vim aqui dar uma espiadinha, rsrsrs, vou tentar seguir essa dieta ta? Bjo espero que voce consiga perder os 7 kilos que desejas, eu quero perder sò 5.
ResponderExcluirMinha linda Rejane, primeira semana e 4 kilos a menos to muito feliz, vou fazer os 14 dias !!!! Beijooo
ExcluirQuero perder uns quilinhos tambem amigaaaaa... Eita coisa dificil..
ResponderExcluirAmiguinha, segue essa dieta estamos fazendo em grupo, ela e toda a base de proteinas, perdi 4 kilos na primeira semana, inicinado a segunda semana hoje e vamos que vamos !!
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